Народная медицина
Новый год-2014  

Новый год-2014 Новый год - главный праздник года, и в этот день хочется выглядеть безупречно. Уже осенью в продаже появились рождественско-новогодние коллекции декоративной косметики 2014 от ведущих брендов. Не спешите скупать новинки! Для начала budzdorovoj.ru предлагает вам узнать, какие образы будут самыми актуальными в Новогоднюю ночь-2014.

С Новым 2014 годом!

  Просмотров: 5464 Читать дальше >>>
Новогодний макияж 2014  

Новогодний макияж 2014 Волшебная Новогодняя ночь приближается, значит, пришло время поговорить о праздничном макияже! Тем более, что блистать на вечеринках многие девушки будут целых 10 дней - все каникулы. budzdorovoj.ru рассказывает, каким должен быть ваш новогодний make-up-2014 !

 Многие известные производители декоративной косметики специально к праздникам разрабатывают специальные коллекции. Руководствуются они при этом несколькими простыми правилами.

  Просмотров: 6363 Читать дальше >>>
Как зимой занятся фитнесом  
Как зимой занятся фитнесом

Когда за окном идет снег и дует холодный ветер, хочется свернуться под теплым пледом и никуда не выходить из дома. Как оставаться активным и поддерживать форму зимой. Также благодаря этим советам вы сможете избежать зимнюю депрессию:
1. Катание на лыжах
2. Снегоступы
3. Хоккей
4. Сноубординг

 и т.д.

  Просмотров: 14936 Читать дальше >>>
Симптомы язвы желудка  

Симптомы язвы желудкаСовершенно необходимо подчеркнуть то, что базовой признак язвы желудка либо двенадцатиперстной кишки - горячая либо ноющая интенсивная либо умеренная боль в верхней половине живота, боль может ощущаться как тяжесть в животе либо как ощущение голода. Также возможны изжога, отрыжка, тошнота, рвота, нередкие запоры.
Боли умеют возникать через полчаса или через два часа после пищи, «голодные» боли– натощак.
Некое время заболевание может протекать бессимптомно.

Облегчение обыкновенно наступает после приема ощелачивающих средств (альмагеля, раствора соды) либо препаратов, снимающих спазм мускулатуры желудка (например, но-шпы), от тепла. «Голодные» боли проходят после приема еды.

  Просмотров: 17965 Читать дальше >>>
Физкультура при беременности  

Физкультура при беременности Сложно поверить в то, что в ожидании ребенка женщина можно заниматься физкультурой. Ведь у многих данный период сопровождается токсикозом с ярко выраженными симптомами и другими сложностями.

 Важно, чтобы физические упражнения были подобраны с учетом общего состояния женщины. Лечебная физкультура при беременности рекомендуется в том случае, когда у будущей мамы имеются заболевания сердечно-сосудистой системы. При беременности, протекающей без осложнений, определенный комплекс упражнений будет абсолютно не лишним.
Противопоказания для лечебной физкультуры при беременности...


  Просмотров: 14025 Читать дальше >>>
Макияж smoky eyes  

Макияж smoky eyes Уже который сезон подряд в моде макияж smoky eyes. «Дымчатые глаза» демонстрируют модели на подиумах и звезды на красных дорожках, и нам не остается ничего иного, кроме как попробовать накрасить глаза таким же образом. Можно ли овладеть этим искусством самостоятельно, без помощи опытного визажиста? budzdorovoj.ru дает 10 подсказок.

  Просмотров: 20163 Читать дальше >>>
Как тренироваться при лишнем весе  

Как тренироваться при лишнем весе Многим людям знакома проблема лишнего веса. Ожирение, к сожалению, является не только косметической проблемой, а зачастую связано со сбоями в работе организма. Каким образом решить эту проблему?

Повышенная утомляемость, скачки давления, атеросклероз и его следствие — ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет 2 типа, боли в суставах и позвоночнике, повышенная потливость, одышка при малейшей физической нагрузке — серьезная расплата за удовольствие поесть вдоволь.

  Просмотров: 4648 Читать дальше >>>
Зимняя диета  

 Зимняя диетаЗимой, как известно, нужно есть больше горячей пищи, в том числе и белковой. Поэтому диеты, в состав которых входят только салаты, зимой вообще непереносимы. Душа, а особенно тело, жаждет супов, каш, картошки, и мяса, мяса…
 Так что, для тех, кто и в эти холодные месяцы продолжает мечтать о стройности, была изобретена зимняя диета. Быстрого избавления от лишних килограммов она не даст, но позволит убрать два-три килограмма в месяц.

  Просмотров: 5037 Читать дальше >>>