Народная медицина
Какие бывают неудачи в фитнесе  

 

Какие бывают неудачи в фитнесе  Неужели никогда не возникало желание действительно выяснить, а почему же ваши попытки вылепить из себя мускулистого красавца до сих пор терпели фиаско?
 Бывает ли так, что мы терпим неудачу в деле, которым занимаемся? Сплошь и рядом, и фитнес – не исключение. Само собой, находятся отговорки.
 «У меня неважные генетические данные, – твердите вы в оправдание. – Я в жизни не притрагивался к спортивной фармакологии, слишком много времени отнимает работа, поблизости нет подходящего тренажерного зала» – в этих или примерно этих оправданиях находят утешение тысячи занимающихся фитнесом.

  Просмотров: 3211 Читать дальше >>>
Если ботит в боку - проверь почку  

Если ботит в боку - проверь почку Уже давно не секрет то, что сразу отметим, что симтомы болезни почек умеют быть совсем разными, и это не только лишь боль либо покалывание в пояснице, которую обыкновенно сразу связывают с почками. Нередко переохладившись накануне и почувствовав боль в правой либо левой элемента поясницы некое время спустя, пациенты говорят: "вот врач, застудил почки" либо "простудил" либо спрашивают "как полечить застуженные почки? ".
Однако такого диагноза как "застуженные почки" - нет. Было бы просто непростительно, если бы мы не отметили, что по сути боль свидетельствует о неком паталогическом процессе, который связан чаще всего с воспалением. Однако, следует отметить, что воспаление может возникать и в итоге переохлаждения.

  Просмотров: 3327 Читать дальше >>>
Новый блеск для ваших волос  

Новый блеск для ваших волос

 Вы увидели, что после расчесывания на расческе и на одежде останется не мало волос?  Тогда для вас необходимо укрепить волосы в домашних критериях. Мы подскажем, как это верно сделать. Запомните, что обычным числится выпадение каждый день тридцать - пятьдесят волос.
  И если же волос, которые выпадают, гораздо все больше, начинайте укрепление. В особенности отлично помогают традиционные средства. Кроме укрепления стоит узнать причину, вызвавшую выпадение такого количества волос. Конечно, ее необходимо как можно скорее устранить.

  Просмотров: 3719 Читать дальше >>>
Лечим своих детишек  

Лечим своих детишек Надо отметить то, что эти полностью безобидные рецепты посодействуют укрепить иммунную систему вашего малыша от множества заболеваний, также рецепты лечение малышей традиционными средствами.

  Просмотров: 3042 Читать дальше >>>
Дерматолог  

  ДерматологВрач-дерматолог - узкопрофильный специалист, сфера практики которого ограничивается диагностикой и терапией заболеваний кожи, ногтей и волос. Кожные болезни характеризуются не только неприятными ощущениями, но большим дискомфортом, связанным с ухудшением внешности больного, оперативность и эффективность лечения имеют особое значение.
Заболевания, входящие в область специализации дерматолога

Основными заболеваниями, которые лечит дерматолог, являются дерматозы, или дерматиты. Основные симптомы дерматитов - изменение состояния кожи, появление очагов раздражения, воспаления, изменение цвета, нарушение целостности покровов, нагноения, появление новообразований.

  Просмотров: 4291 Читать дальше >>>
Фитнес дома. С чего начать?  
Фитнес дома. С чего начать

 Вы новичок в фитнесе и раньше ничего тяжелее домашних тапочек не поднимали? Но в последнее время вас не слишком радует собственное отражение в зеркале? Захотелось записаться в спортклуб? Подождите. Сейчас это все равно что выезжать на трехколесном велосипеде на трассу «Формулы-1». Фитнес лучше начинать с азов, от простого к сложному. Вы запросто справитесь с освоением этих азов в домашних условиях.

Во-первых, немного сэкономите. Но дело тут не только в экономии. На начальном этапе очень важно научиться чувствовать работу мышц. Для этого необходимо предельно сосредоточиться, собраться на упражнении. В зале это у вас может не получиться. В первое время вы вряд ли будете чувствовать там себя достаточно свободно и непринужденно.


  Просмотров: 3542 Читать дальше >>>
Хотите фитнес без комплексов - Стрип-дэнс  

Хотите фитнес без комплексов - Стрип-дэнс"Стрип-дэнс"– это не только лишь эротический танец. Это небольшой спектакль. Искусство преподнести себя и прекрасно раздеться.

Стриптиз (от британского "strip-tease") переводится как "обнажаться, обольщая, дразня".

Это танцевальное направление родилось сначала былого века в увеселительных заведениях, где эстеты могли хотя бы краем очи посмотреть на запретный в то время плод– обнаженное великолепное тело женщины.


  Просмотров: 3185 Читать дальше >>>
Летняя диета на каждый день  

Летняя диета на каждый день Данная летняя диета предлагает провести неделю на семь разных разгрузочных днях. Выдержать в летнюю пору ее будет не так сложно: вокруг обилие дешевых овощей, фруктов и ягод, а чрезвычайно малокалорийный рацион в теплое время переносится легче. 
 Понедельник.
Овощной день. Выбирайте хоть какой возлюбленный овощ и ешьте его в всех количествах в течение дня. Не забывайте пить побольше обыкновенной воды.
 Вторник.
Фруктовый день. Возлюбленный фрукт ешьте на завтрак, обед и ужин. Перекусы тоже обязаны состоять из него. Если же будет чрезвычайно голодно, выпейте стакан кефира либо йогурта.

  Просмотров: 2393 Читать дальше >>>